Mes 15 jours d’expérience – Reset

Comme j’ai fait une pause le mois dernier, je voulais vraiment expérimenter les effets sur moi-même. J’ai donc mis en place une sorte de cadre pour tester de nouvelles « habitudes » et leurs effets sur mes pensées et mes émotions. Voici ce que j’ai fait Ne pas regarder IG Je n’ai pas ouvert IG une seule […]