Mes 15 jours d’expérience – Reset

Comme j’ai fait une pause le mois dernier, je voulais vraiment expérimenter les effets sur moi-même. J’ai donc mis en place une sorte de cadre pour tester de nouvelles “habitudes” et leurs effets sur mes pensées et mes émotions. Voici ce que j’ai fait Ne pas regarder IG Je n’ai pas ouvert IG une seule […]